いよいよ暑さもピークな時期になりました。夏の食欲増進第四弾は、ピリ辛のキムチチャーハンです。お約束の「簡単で冷蔵庫に入っているもので切り抜ける!」というポリシーは貫き通しますので、ご期待くださいね。
「キムチのタレがない!」とか「普段使わないからタレを買う気がない!」という方も大丈夫。スーパーで売っている「キムチ」が「賞味期限が明日なのに食べきれない!」という事はよくあると思います。そんな時に、そのキムチをそのまま、まるごと使えばよいのです。
ピリ辛で夏を楽々乗り越えましょう!
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材料(二人分)
・ごはん 400g位
・たまご 2個
・ねぎ 10センチ~20センチ位をみじん切り
・ウェイパー 中さじ1
・塩コショウ 少々
・しょうゆ 大さじ1 一回し位(隠し味程度)
・キムチのタレ 大さじ2~3 タレによって好みに調整
きゅうりにかけただけでも美味しいですし、色々便利に使えそうです。
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簡単な作り方
1. 中華鍋は無いと思うので、大き目のフライパンで作りましょう!
チャーハンは数秒の勝負です。まず、準備をします。
「下準備」
・卵をといておく。
・ご飯を予め、量を計って直ぐに入れられる状態にしておく。
・ネギもすぐに入れられるようにみじん切りしておく。
2. 準備が出来たら、中華鍋をイメージして大き目のフライパンを使います。
油をひいて強火で熱し、油から多少煙が上がる位になったら、準備完了。
心の準備は良いですか?(笑)
3. さあ、行きますよ!
まず、熱いフライパンに、溶いた卵を入れて、間髪入れずにご飯を放り込む!
そして、マッハでかき混ぜて、卵でご飯をコーティング!
*瞬間技なのでごはん投入前に写真を撮る余裕はありません。(笑)
4. コーティング成功でパラパラとチャーハンになります。
直ぐに、ウェイパー、ネギ、塩コショウ、しょうゆを入れ炒めながら素早く混ぜます。
5. キムチのタレを入れます。
6. キムチが全体に行きわたる様に、まんべんなく良くかき混ぜます!
7. 良くかき混ぜり、パラパラとしてきたら完成です!
卵のコーティングが出来ていないと、パラパラにならないので注意してください。失敗しても食べましょうね。気にしない、気にしない!(笑)
器に盛って完成です。お疲れさまでした。
具材は、豚肉、ハム、ソーセージなども入れると美味しいですが、楽したい時はこれでも十分です。
キムチのタレを入れなければ、普通のチャーハンですので、そちらもお試しくださいね。